Agenda
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Rendez-vous
Marché animé
Samedi 13 avril de 9h30 à 13h, sur la place du marché, vous pourrez profiter d’ateliers autour de la nature, du vélo et d’animations pour petits et grands…
- Téléchargez le Flyer marché animé 2024 (PDF-8.4 Mo)
Yoga sur chaise
Avec Douce Métamorphose
Atelier sur inscription auprès du CCAS au 02 40 54 10 40
Gratuit - Ouvert à tous
Vendredi 26 avril à 10h, salle Quintana
Mettez votre corps en mouvement. Le yoga sur chaise est une méthode douce pour retrouver le plaisir de bouger et libérer votre corps de divers blocages physiques et émotionnels.
Durée : 1h
Sophrologie & yoga du rire
avec Laëtitia Mahé
Atelier sur inscription auprès du CCAS au 02 40 54 10 40
Gratuit - Ouvert à tous
Mardi 21 mai à 10h, salle Quintana
Prenez le temps de souffler et de faire une pause grâce aux exercices de rire, de jeux, d’expressions corporelles, de respiration. Puis vient le temps de la méditation et de la relaxation, le tout dans une atmosphère conviviale et bienveillante.
Durée : 1h30